| Adag |
|
Előkészítés |
|
|
Sütés |
 |
|
 |
|
|
|
| 4-5 fő |
|
10 perc |
|
|
10 perc |
ELKÉSZÍTÉS
1 FEKTESSÜNK le 3 szelet prosciuttot egy sütőpapírra, egymáson kicsit átfedve. Helyezzünk egy fél sertésszeletet a sonkára, majd ismételjük meg.
2 FŰSZEREZZÜK meg a sertés rolád belsejét egy kis sóval és borssal.
3 FEKTESSÜK rá a fele adag spenótot, sajtot és szárított paradicsomot a húsra, a szélén kihagyva egy 13 mm széles részt mindkét oldalon.
4 TEKERJÜK fel a húst óvatosan, hogy a töltelék ne jöjjön ki és szorosan zárjuk le a végén.
5 ISMÉTELJÜK meg ugyanezt a másik hússzelettel. Helyezzük a roládokat a hűtőszekrénybe.
6 VÁLASSZUK ki az előmelegítési opciót az Air Fryer gépen és indítsuk el.
7 ECSETELJÜNK 5 ml olívaolajat a feltekert hús roládokra és helyezzük az előmelegített sütőbe.
8 VÁLASSZUK ki a Steak menüpontot, állítsuk be 9 percre és nyomjuk meg a Start/Pause gombot.
9 HAGYJUK pihenni a roládokat 10 percig a tálalás előtt.
